Aspectos psicológicos do paciente que sofre com Dor:
Quando se sente ou se vive com dor, é comum sentir-se uma série de sensações, como mau humor, ansiedade e falta de vontade para as fazer as coisas que antes nos davam prazer. Pouco a pouco, o nosso foco vital fica limitado e reduz-se a ficarmos em casa, diminuirmos as saídas e reduzirmos o nosso […]
Existe relação entre a qualidade do sono e a dor Crônica ?
O sono é um componente essencial para a saúde. É caracterizado por um estado de consciência alterado com um ciclo específico de atividade de ondas cerebrais. Durante o sono ocorre uma libertação coordenada de substâncias neurotransmissoras e hormonas, que regulam o crescimento, o desenvolvimento, a imunidade e as funções metabólicas. Diversos estudos sobre o sono […]
Exercícios para aliviar a dor no pescoço (CERVIALGIA)
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